Com o avanço da tecnologia nos últimos anos, as crianças e os adolescentes estão cada vez mais deixando de praticar atividades físicas. Perdendo boa parte do seu tempo, com jogos eletrônicos.
Especialistas afirmam que os pais tem a sua parcela de culpa nisso. Hoje em dia, se tornou comum uma criança ganhar um celular, sem ao menos ter a noção do que se trata o aparelho e qual a sua real finalidade.. Em muitos casos, o aparelho é utilizado não para estudar, mas sim para jogar.
Isso vai afastando cada dias mais as crianças das atividades físicas. Além de prejudicar na educação, na formação e principalmente na sua saúde, aumentando o risco de doenças no futuro ou até mesmo na própria adolescência.
Especialistas orientam os pais a incentivarem seus filhos, a praticarem atividades ficas, como é o caso do funcional Kids, que é aplicado na Academia Fit Company, em Várzea Paulista. Tal modalidade vem proporcionando uma experiência diferente e benéfica para as crianças.
O’que é o funcional Kids:
FUNCIONAL KIDS é uma aula na qual a criança realiza exercícios baseados no dia a dia, como correr, pular, girar, agachar entre outros.
O que trabalha no funcional Kids?
O Treinamento funcional não trabalha apenas músculos isolados, os movimentos exercidos no funcional permitem que todos os grupos musculares sejam trabalhados de forma integral.
Qual a importância do exercício funcional?
O treinamento funcional além de aperfeiçoar a postura e o equilíbrio propicia condicionamento físico para que sejam alcançados padrões de movimento mais eficientes com ênfase no aprimoramento da capacidade cognitiva e fortalecimento de toda a musculatura.
Benefícios do Treinamento Funcional:
• Promove valores de integração.
• Crescimento e desenvolvimento social.
• Melhor postura e equilíbrio.
• Melhor coordenação motora.
• Controle de peso.
•Diversão.
• Aumento da capacidade •cardiorrespiratória.
•Emagrecimento.
• Diminuição dos sintomas de ansiedade e depressão.
• Fortalecimento dos músculos.
Comece agora e mude o futuro do seu filho! Corre lá na Academia Fit Company e faça a inscrição dele. O endereço da academia: Rua José Dias de Castro, 160, Vila São José, Várzea Paulista.