Quedas de pessoas idosas são motivo de atenção durante as festas de fim de ano
Quedas da própria altura, de escadas e no banheiro são as mais comuns
Engana-se quem pensa que os idosos não devem praticar exercícios físicos. Manter-se em movimento é benéfico para a saúde e auxilia no fortalecimento muscular. “A atividade física, especialmente voltada para a atividade aeróbica e musculação, é muito importante e deve estar presente no dia a dia da pessoa idosa, desde que com orientação médica. Além disso, atividades que proporcionam a interação social também são indispensáveis para o bem-estar”, afirma Dr. Okamura.
Os acidentes domésticos estão presentes o tempo todo, não importa a idade. Estar atento é o que mantém crianças, adultos e idosos seguros.